весеннее расхламление:
наведи порядок в мыслях и жизни
наведи порядок в мыслях и жизни
недельный БЕСПЛАТНЫЙ интенсив Екатерины Макаровой
с 17 по 23 марта
Освободитесь от лишнего эмоционального и ментального груза, сможете разобраться со своими мыслями, перезагрузитесь, выдохните и поймете, куда и как двигаться дальше!
Автор Екатерина Макарова — психотерапевт с международным образованием и опытом работы с клиентами более 18 лет
Кому и зачем нужно расхламление?
Дорогие женщины, сейчас мы живем в период неопределенности и постоянных изменений. Мы вынуждены одновременно сочетать в себе ценности сразу нескольких поколений: традиционного, нового и новейших времен:
«Расти детей, как мать из традиционной семьи.
Делай карьеру, как карьеристка в 90-х.
Выгляди так, словно у тебя нет ни работы, ни детей».
Сразу после регистрации вы получите доступ в закрытый Телеграм-канал, в котором:
Сможете избавиться от всего лишнего и ненужного и начнете 2025 год с чистого листа
Сможете поставить цели и планы на свою жизнь и понять, с чего необходимо начать, чтобы достичь первых результатов
Сможете перезагрузиться, выдохнуть
и понять, куда двигаться дальше
и понять, куда двигаться дальше
Многие жизненные установки, и то, во что осознанно или бессознательно верят женщины русскоязычного пространства противодействуют друг другу. Они находятся в постоянном внутреннем конфликте:
Многие жизненные установки, и то, во что осознанно или бессознательно верят женщины русскоязычного пространства противодействуют друг другу. Они находятся в постоянном внутреннем конфликте:
- Я хочу карьеру, а часики тикают
- Родила ребенка, так как муж просил, а потом слышу «твой ребенок — твоя проблема»
- Хочу отношений, но пока нет подходяшего партнера
- Может надо все-таки снизить планку или проще быть одной?
- Я сама могу себя обеспечивать и заботиться, зачем тогда мне мужчина?
Сознание захламленно установками, которые наш мозг каждый день обрабатывает в фоновом режиме и тратит так много энергии.
Со временем это может привести к апатии, потере ориентиров, тревожности и даже депрессии и кризису смыслов: “Как раньше не хочу, а как по-другому не знаю”.
Со временем это может привести к апатии, потере ориентиров, тревожности и даже депрессии и кризису смыслов: “Как раньше не хочу, а как по-другому не знаю”.
Поэтому на недельном интенсивЕ поговорим про кризис смыслов и будем заниматься освобождением от ненужных и неактуальных смыслов и навязанных ориентиров.
Сознание захламленно установками, которые наш мозг каждый день обрабатывает в фоновом режиме и тратит так много энергии.
Со временем это может привести к апатии, потере ориентиров, тревожности и даже депрессии и кризису смыслов: “Как раньше не хочу, а как по-другому не знаю”.
Со временем это может привести к апатии, потере ориентиров, тревожности и даже депрессии и кризису смыслов: “Как раньше не хочу, а как по-другому не знаю”.
Поэтому на недельном интенсивЕ поговорим про кризис смыслов и будем заниматься освобождением от ненужных и неактуальных смыслов и навязанных ориентиров.
В таком состоянии вы не сможете принять верное для себя решение. Для того, чтобы выйти из мыслительного и эмоционального тупика, нужно перезагрузиться и устроить детокс.
У вас много нерешённых вопросов, задач, планов и мечт, но вы не знаете, с чего начать
интенсив для вас, если:
Запутались в планах и целях: что действительно важно, а что навязано?
Хотите укрепить опору внутри себя с учетом новых целей и вызовов
Устали от количества задач и напряжения, хотите спокойно и уверенно сфокусироваться на действительно важных вещах
Вы чувствуете тревогу, страх, апатию и не понимаете, что делать дальше
Хотите активизировать внутренние ресурсы и избавиться от устаревших и ненужных установок
Уже достаточно хорошее состояние и качество жизни, но хочется перейти на следующий уровень
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
7 дней глубокой работы с вашими чувствами, мыслями и желаниями через фотографии разных эпох вашей жизни.
17 марта — прямой эфир №1:
Эпохи жизни женщины: жизнь в разных эпохах и как прекратить постоянные внутренние конфкликты.
Узнаете особенности эмоционального и физического взросления женщины, современные исследования о физиологии женщин. Начнете анализ убеждений и сценариев, которые уже не актуальны и разрушают вашу жизнь.
Эпохи жизни женщины: жизнь в разных эпохах и как прекратить постоянные внутренние конфкликты.
Узнаете особенности эмоционального и физического взросления женщины, современные исследования о физиологии женщин. Начнете анализ убеждений и сценариев, которые уже не актуальны и разрушают вашу жизнь.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
7 дней глубокой работы с вашими чувствами, мыслями и желаниями через фотографии разных эпох вашей жизни.
18 марта:
Линия жизни: упражнение с фотографиями вашей жизни.
Увидите сложные и счастливые периоды вашей жизни, которые сформировали вас как личность. Поймете причинно-следственные связи, что стало причиной кризисов, а что помогло с ними справиться. Начнете находить “ключи” к себе и своей жизни.
Линия жизни: упражнение с фотографиями вашей жизни.
Увидите сложные и счастливые периоды вашей жизни, которые сформировали вас как личность. Поймете причинно-следственные связи, что стало причиной кризисов, а что помогло с ними справиться. Начнете находить “ключи” к себе и своей жизни.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
7 дней глубокой работы с вашими чувствами, мыслями и желаниями через фотографии разных эпох вашей жизни.
19 марта:
Медитация с посланиями во все важные периоды женщины.
Каждой девочке в разные периоды жизни важно услышать от мамы послания, которые помогут ей вырости в уверенного в себе человека, который ценит и уважает себя. К сожалению, не у всех был такой опыт. Поэтому благодаря практике вы сможете самостоятельно проговорить все то, чего вам в глубине души так не хватает. Подарите своему “внутреннему ребенку” эту любовь.
Медитация с посланиями во все важные периоды женщины.
Каждой девочке в разные периоды жизни важно услышать от мамы послания, которые помогут ей вырости в уверенного в себе человека, который ценит и уважает себя. К сожалению, не у всех был такой опыт. Поэтому благодаря практике вы сможете самостоятельно проговорить все то, чего вам в глубине души так не хватает. Подарите своему “внутреннему ребенку” эту любовь.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
7 дней глубокой работы с вашими чувствами, мыслями и желаниями через фотографии разных эпох вашей жизни.
20 марта: прямой эфир №2:
Разборы жизненных сценариев и установок участниц.
На эфире мы вместе разберем сценарии и установки, которые вы нашли во время упражнения с фотографиями. Расскажу, как экологично и с уважением отказаться от ненужных сценариев и научиться выбирать себя.
Разборы жизненных сценариев и установок участниц.
На эфире мы вместе разберем сценарии и установки, которые вы нашли во время упражнения с фотографиями. Расскажу, как экологично и с уважением отказаться от ненужных сценариев и научиться выбирать себя.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
7 дней глубокой работы с вашими чувствами, мыслями и желаниями через фотографии разных эпох вашей жизни.
21 марта:
Упражнения на определение истинных ценностей и ориентиров.
Благодаря двум авторским упражнениям вы сможете еще раз проверить, насколько выбранные цели, ценности и ориентиры действительно про вас. Мы будем работать через эмоции, ассоциации и разум, чтобы каждая участница точно смогла найти подходящий ей инструмент для поиска ответов внутри себя.
Упражнения на определение истинных ценностей и ориентиров.
Благодаря двум авторским упражнениям вы сможете еще раз проверить, насколько выбранные цели, ценности и ориентиры действительно про вас. Мы будем работать через эмоции, ассоциации и разум, чтобы каждая участница точно смогла найти подходящий ей инструмент для поиска ответов внутри себя.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
7 дней глубокой работы с вашими чувствами, мыслями и желаниями через фотографии разных эпох вашей жизни.
22 марта: прямой эфир №3:
Подведение итогов: освободите пространство в своем разуме и сердце для действительно важных ценностей, смыслов и ориентиров.
Важнейший элемент интенсива — подведение ваших итогов и завершение внутренних процессов. Одна из причин откатов после программ инста-психологов, помимо низкого качество материала, — это якорение инсайтов и изменений.
Подведение итогов: освободите пространство в своем разуме и сердце для действительно важных ценностей, смыслов и ориентиров.
Важнейший элемент интенсива — подведение ваших итогов и завершение внутренних процессов. Одна из причин откатов после программ инста-психологов, помимо низкого качество материала, — это якорение инсайтов и изменений.
Для того, чтобы вся проделанная внутренняя и внешняя работа действительно стала первыми шагами к себе и принесла максимум пользы, важно еще раз проанализировать все, что “распаковали” во время интенсива.
Вы сможете освободиться от того, что точно не подходит, прописать новые цели на 2025 год, и присвоить себе право жить так, как хотите именно вы.
Полимодальный психотерапевт международного уровня с опытом консультирования на 3-х языках более 17 лет
Единственная выпускница университета им. Зигмунда Фрейда (Вена, Австрия), практикующая в России
Экс вице-президент Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
Самый успешный полимодальный супервизор в русскоязычном пространстве по количеству заключенных договоров с коллегами
Спикер Всемирных конгрессов по психотерапии
Автор книги по методологии полимодальной психотерапии
Часов консультаций клиентов по всему миру
6000
Уже более 1000 психологов и других
практиков прошли программы Екатерины и:
500
Часов в обучающей личной терапии
Увеличили гонорар в среднем от 35% до 200%
Повысили качество и уровень частной практики
Увеличили количество клиентов минимум в 2 раза
Екатерина Макарова
Получили уверенность в собственных силах, знаниях и компетенциях
АВТОР интенсива екатерина макарова:
ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ?
1600
Клиентских разборов (супервизий) для психологов, психотерапевтов и коучей на русском, английском и немецком языках.
Отзывы о программах Екатерины Макаровой:
«Я начинающий психолог и на первых консультациях испытывала тревожность, беспокойство. Хотела стать более уверенной в практике и повысить чек. По итогу у меня расширилась практика, я повысила чек и планирую его повышать, появилось больше клиентов, некоторым отказываю, появилось больше уверенности, ушла тревожность».
начинающий психолог
Разумова Мария
@razummarry
1/5
«Школа Эффективности — это пазл, который соединяет воедино знания и бизнес. Курс построен на простом языке, очень емко и информативно. Результат обучения на программе: клиенты, которые возвращаются и на вторую и на следующие сессии; чек, который удовлетворяет; хочется продолжать учиться».
психолог
Оксана Пахно
@psihologoksana_ars
2/5
Отзывы о программах Екатерины Макаровой:
«Очень богатая, окейная обратная связь по программе. По итогу прохождения: частная практика выросла в 4 раза, уверенно чувствую себя на консультации с клиентами, а также получила ответы на все вопросы. Ожидания по программе 10 из 10, это пространство для трансформации и расширения своей частной практики».
психолог
Елена Цвященко
@elena.cvya.psy
3/5
Отзывы о программах Екатерины Макаровой:
«Мне было ценно, что был четко структурированный материал. Я хотела структурировать все свои знания и мне это 100% удалось, потому что манера донесения информации Екатерины выше всяких похвал. Это всегда четко, лаконично, самая суть, без лишних усложнений. Я хотела также увеличила чек и увеличила стоимость на 40%, а также чувствую себя еще увереннее и знаю свою ценность».
психолог
Алена Шуляк
@ashulyak_psy
4/5
Отзывы о программах Екатерины Макаровой:
«Получила замечательный алгоритм введения первичного интервью и определения запроса клиента. После того, как я перестроилась, сразу несколько клиентов записались на долгосрочную терапию.»
психолог
Нина Айварова
@nina_ayvarova_psicholog
5/5
Отзывы о программах Екатерины Макаровой:
© 2024. Все права защищены
ИНФОРМАЦИЯ
ИП Макарова Екатерина Викторовна
ИНН 770402080024
ОГРН 317774600528461
ИНН 770402080024
ОГРН 317774600528461
Напишите в отдел заботы
Остались вопросы?
