4-дневный интенсив от Комитета по Обучающей личной терапии для начинающих и опытных помогающих практиков, которым важно работать устойчиво, беречь себя и клиентов и развивать практику без истощения.

как сохранять ресурс и не выгорать, ведя практику в 2026 году?

Профессиональная стабильность психолога:

время

11:00-18:30

дата

21, 22, 28 февраля
1 марта

формат

4 дня интенсива

Сегодня специалисты помогающих профессий работают в условиях хронического стресса:
высокая эмоциональная нагрузка, нестабильность внешнего контекста, изменения клиентских запросов, постоянное напряжение и снижение общего уровня энергии..

В таком состоянии страдает не только сам специалист, но и качество контакта с клиентами:
сложнее удерживать ясность, структуру, доброжелательность и профессиональную устойчивость.

Этот интенсив создан как пространство восстановления и профессиональной опоры, где вы сможете:

• заняться собственным состоянием, а не только помогать другим;
• укрепить ресурс и устойчивость, необходимые для долгой и качественной практики;
• получить инструменты, которые поддерживают и специалиста, и его клиентов.

Почему важно быть на интенсиве?

преимущества интенсива

спикеры интенсива

Вы опытный специалист и:

Вы практикующий специалист и:

Если вы только завершили обучение или начали практику и:

этот Интенсив для вас, если:

Конкретные ориентиры, как поддерживать себя при высокой ответственности, не обнуляясь эмоционально.

Сможете пересмотреть нагрузку, границы и формат работы, не ломая практику и доход;

Инструменты выхода из повторяющихся профессиональных сценариев;

Разберёте, в каких профессиональных ролях и взаимодействиях вы застреваете, и как это усиливает усталость;

Чётко увидите, где именно вы теряете энергию в профессии сейчас, несмотря на опыт и навыки;

Снижение внутреннего напряжения и самокритики за счёт большей ясности и структурированности;

Если вы опытный специалист:

Укрепление профессиональной устойчивости без необходимости срочно все менять или бросать практику.

Способы саморегуляции в периоды высокой нагрузки, нестабильности и сложных клиентских случаев;

Понимание, какие именно процессы приводят к истощению именно у вас, а какие поддерживают;

Увидите, какие именно элементы вашей практики сейчас перегружают;

Если уже находитесь в практике 1-3 года:

Опоры для формирования здоровой профессиональной идентичности, без самообесценивания;

Чувство большей уверенности и спокойствия в работе за счёт понимания своих состояний и границ.

Осознание, что с вами происходит в профессии, и почему усталость — не признак несостоятельности;

Навыки базовой саморегуляции, которые помогут выдерживать эмоциональную нагрузку клиентов;

Понимание, как распознавать первые признаки истощения и не доводить себя до выгорания на старте профессии;

Если завершили обучение или начинаете практиковать:

ЧТО ВАМ ДАСТ ИНТЕНСИВ?

11:00-12:20 — Тема:«Суперспособности и ограничения помогающих практиков в рамках авторской типологии профессиональных субличностей»
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

12:30-13:30 — Тема:«Внутренняя карта выгорания: как услышать, КТО в вас истощается?»
Спикер: Макарова Галина Анатольевна

13:40-14:25 — Тема:«"Мне нужна помощь. Я устала." Развитие навыка просить поддержку, когда она необходима»
Спикер: Васина Светлана Григорьевна

14:25-15:10 — Тема: «Как “включиться в розетку”, когда нет сил. Чек-ап психического и физического состояния»
Спикер: Рубцова Наталья Александровна

15:20-16:50 — Тема: «Скорость. Движение. Приоритет»
Спикер: Рассабина Виктория Анатольевна

17:00-17:45 — Тема: «Балинтовская группа как инструмент профилактики профессионального выгорания и формирования профессиональной стабильности специалистов помогающих профессий»
Спикер: Авагимян Анжела Албертовна

17:45-18:30 — Тема: «"Как оставаться доброжелательным и структурным, когда мир трясёт: инструменты саморегуляции для терапевта"»
Спикер: Щербакова Ирина Михайловна

18:30-18:40 — Тема: «Завершение 1-го дня интенсива»
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

11:00–12:30
Тема:«Суперспособности и ограничения помогающих практиков в рамках авторской типологии профессиональных субличностей»
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

12:30–13:30
Тема:«Внутренняя карта выгорания: как услышать, КТО в вас истощается?»
Спикер: Макарова Галина Анатольевна

13:30–14:20
Тема:«"Мне нужна помощь. Я устала." Развитие навыка просить поддержку, когда она необходима»
Спикер: Васина Светлана Григорьевна

14:20–15:10
Тема: «Как “включиться в розетку”, когда нет сил. Чек-ап психического и физического состояния»
Спикер: Рубцова Наталья Александровна

15:10–16:00
Тема: «Скорость. Движение. Приоритет»
Спикер: Рассабина Виктория Анатольевна

16:00–17:30
Тема: «Балинтовская группа как инструмент профилактики профессионального выгорания и формирования профессиональной стабильности специалистов помогающих профессий»
Спикер: Авагимян Анжела Албертовна

17:30–18:20
Тема: «"Как оставаться доброжелательным и структурным, когда мир трясёт: инструменты саморегуляции для терапевта"»
Спикер: Щербакова Ирина Михайловна

18:20–18:30
Тема: «Завершение 1-го дня интенсива»
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

Программа интенсива

1 день — 21 февраля 11:00–18:40

Понять, какие процессы приводят специалиста к профессиональному истощению, научиться распознавать ранние признаки выгорания и освоить базовые инструменты саморегуляции и поддержки.

11:00-11:20 — Тема: «Восстановление профессиональных ресурсов и рабочего тонуса в зависимости от субличностей по авторской типологии»
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

11:20-12:20 — Тема: «Обретая крылья»
Спикер: Зезюлинская Инна Алексеевна

12:30-13:20 — Тема: «Профессиональная устойчивость: восстановление как навык»
Спикер: Куликова Людмила Генриховна

13:20-14:10 — Тема: «Ценности и смыслы как основа жизнестойкости специалиста помогающих профессий в эпоху перемен»
Спикер: Щербакова Анна Михайловна

14:30-15:20 — Тема: «Из стресса в ресурс: активация внутренних ресурсов в условиях нагрузки»
Спикер: Бадьина Анна Сергеевна

15:20-16:30 — Тема: «Как создать и сохранять ресурсное эмоциональное состояние»
Спикер: Арефьева Зульфия

16:40-18:10 — Тема: «Семейная история и ее влияние на деятельность терапевта: как актуализировать ресурсы»
Спикеры: Зезюлинская Инна Алексеевна и Лаврова Нина Михайловна

18:20-18:40 — Завершение 2-го дня интенсива
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

2 день — 22 февраля 11:00–18:40

Освоить восстановление как профессиональный навык, укрепить жизнестойкость и научиться переводить стресс в ресурс.

11:00-11:30 — Обратная связь по 2-м дням интенсива
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

11:30-12:30 — Тема: Архитектура устойчивости, контракт с собой и выход из треугольников
Спикер: Макарова Галина Анатольевна

13:00-13:50 — Тема: Система заботы о себе и профилактики профессионального выгорания в деятельности психолога
Спикер: Акимова Анна Владимировна

14:00-16:00 — Тема: Реклама своих услуг как терапевтический инструмент. Как быть заметным для своих клиентов и остаться верным себе
Спикер: Макарова Мария Алексеевна

16:20-18:10 — Тема: Как регулярно привлекать клиентов в 2026 году и не выгорать
Спикер: Макарова Екатерина и Адамова Кристина

18:10-18:30 — Тема: Завершение 3-го дня интенсива
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

3 день — 28 февраля 11:00–18:30

Выстроить архитектуру профессиональной устойчивости, укрепить границы и систему заботы о себе.

11:00-11:30 — Обратная связь по 3-м дням интенсива
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

11:30-12:30 — Тема: Суперспособности и ограничения помогающих практиков в рамках авторской типологии профессиональных субличностей
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

12:45-13:30 — Тема: От хаоса к системе: какие соцсети выбрать и как привлекать свою аудиторию — каждой субличности по авторской типологии Екатерины Макаровой
Спикер: Авторханов Апти Ризванович

14:50-16:00 — Тема: Мастер-класс «Любовь к психотерапии»
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

16:20-17:50 — Тема: Групповая полимодальная супервизия от Екатерины Макаровой
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

18:00-18:30 — Тема: Завершение 4-го дня интенсива
Спикер: Макарова Екатерина Викторовна

4 день — 1 марта 11:00–18:30

Осмыслить личностную зрелость как основу профессионального благополучия и устойчивости в профессии.

Билет участника интенсива

Купить билет
за 14 900 ₽

спикеры интенсива

Полимодальный психотерапевт с международным опытом консультирования на русском, английском и немецком языках с 2008 года

автор интенсива

Вице-президент Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги — самого крупного сообщества для психологов в России

Окончила бакалавриат, магистратуру и училась в докторантуре по научной психотерапии в университете им. Зигмунда Фрейда в Вене, Австрии (Sigmund Freud Privat Universität Wien)

В 19 лет стала самым молодым психоаналитиком в ЕС (начала практиковать в SFU Universitaets Ambulanz в 2007 году)

В 2024 году провела первую настоящую супервизию на 1 канале

Более 2510 клиентских разборов (супервизий) для психологов и психотерапевтов на русском, английском и немецком языках

Стала Профессионалом года в номинации "Лидер Сообщества" ОППЛ 2022 года

ТОП-1 супервизор в онлайн-пространстве по количеству заключенных договоров на профессиональную супервизию (2019-2024 годы)

Успешно вывела в частную практику более 1050 психологов, психотерапевтов и коучей

Макарова

Екатерина